为使同学们认清网瘾危害，提升上网自我控制意识与能力。10月18日下午，我校心理健康中心刘翠林老师在西2—106教室为我院2018级研究生新生做“拒绝网瘾，提高自控意识”主题心理讲座。
首先，刘翠林老师从自我意识概念入手，指出自我意识是人对自己及对自己与周围环境关系的认识，是一个多维度、多层次、完善的心理系统，其中，自我分为生理自我、心理自我和社会自我，每个人都是独一无二的，我们要正确认识自己。其次，刘翠林老师分析了研究生存在的心理问题，如自卑、过度的自我认同、自我中心和苛求完美等，并指出造成网瘾的主要原因是缺乏自我控制意识。最后，刘翠林老师对全体同学如何拒绝网瘾、提高自我控制意识提出了建议，她指出同学们只有更加准确地了解自己，欣然接纳自己、支持自己，自觉调控自己、修炼自己，才能够不断提高自我控制意识，从而真正做到拒绝网瘾。
讲座结束，刘翠林老师与全体同学围绕讲座主题交流互动，现场氛围热烈。本次讲座不仅使同学们深刻地意识到网瘾的危害，还有利于提高同学们的自我控制意识和能力，促进个人健康全面发展。
